Cerchio Natura & Yoga
Ad ogni appuntamento ci accoglie un cerchio natura, per vivere una connessione con gli elementi, anche
detti patogeni nella Medicina Cinese e che proprio per questo nelle pratiche di salute vengono sfruttati per
fare prevenzione. Ogni elemento è un nutrimento, capace di farci scoprire il valore delle nostre scelte e
stile di vita, di insegnarci la via per riequilibrarci imparando a conoscere i propri punti deboli, adottando
una pratica a nostra misura.
I nostri amici alberi ci aiutano nel processo di supporto e auto-guarigione dei punti deboli, a superare stati
d’ansia e a trasformare i 4 elementi da patogeni in risorse per ribilanciarci, risvegliandone il potere
creativo. Attraverso gli esercizi del dottor Masunaga, uno yoga ri-bilanciante, esercizi per rilasciare le
tensioni vagali, posizioni di contatto e connessione in natura, scopri come trasformare le resistenze a
livello psicosomatico, come vivere al meglio il movimento stagionale e riattivare le risorse dentro di te.
Elemento TERRA Domenica 16 Febbraio a Campodonico di Fabriano
Elemento LEGNO Domenica 16 Marzo tra i lecci al Monte Conero
Elemento LEGNO Domenica 13 Aprile tra i faggi al Monte Cucco
Elemento FUOCO Domenica 11 Maggio a Portonovo
Domenica 22 Giugno per il Solstizio d’Estate all’Oasi del Vento e tra i cerri a Civitalba
Martedi 22 Luglio Celebriamo la Giornata dell’Acqua con un bagno a San Vittore
Elemento ARIA ETERE Domenica 31 Agosto tra le roverelle a Civitalba
Elemento ARIA ETERE 11-12 Ottobre Weekend prevenzione a Campodonico
Elemento ACQUA 8-9 Novembre Weekend prevenzione alla Spa Parco Gola Rossa e Frasassi
Gli appuntamenti Domenicali saranno di una giornata intera dalle h 9,30 alle h 17 (40 Euro) con pranzo
condiviso.
I Weekend dal Sabato h 14,30 alla Domenica h 17,00 prenotazione obbligatoria
Per info: Caterina: 3661972248
