Cerchio Natura & Yoga
Ad ogni appuntamento ci accoglie un cerchio natura, per vivere una connessione con gli elementi, anche detti patogeni nella Medicina Cinese e che proprio per questo
nelle pratiche di salute vengono sfruttati per fare prevenzione. Ogni elemento è un nutrimento, capace di farci scoprire il valore delle nostre scelte e stile di vita, di insegnarci la via per
riequilibrarci imparando a conoscere i propri punti deboli, adottando una pratica a nostra misura.
I nostri amici alberi ci aiutano nel processo di supporto e auto-guarigione dei punti deboli, a superare stati d’ansia e a trasformare i 4 elementi da patogeni in
risorse per ribilanciarci, risvegliandone il potere creativo. Attraverso gli esercizi del dottor Masunaga, uno yoga ri-bilanciante, esercizi per rilasciare le tensioni vagali, posizioni di
contatto e connessione in natura, scopri come trasformare le resistenze a livello psicosomatico, come vivere al meglio il movimento stagionale e riattivare le risorse dentro di te.
Elemento TERRA Domenica 16 Febbraio a Campodonico di Fabriano
PROGRAMMA DELLA GIORNATA
h 10,00 Appuntamento a Campodonico di Fabriano (uscita ovest)
Cerchio natura per conoscerci con pratica energetica
h 10,30 Sala al chiuso: auto massaggio riscaldante
Yoga : pratica di pulizia del rene e prevenzione alla stagione, radicarsi all’Elemento terra
h 12,15 Un dono per il bosco a fine inverno:
Fluire con l’acqua liberando le tossine e trasformare le parole/organo
h 13,30 Pranzo con doppia vellutata al ristorante Hotel Pineta di Campodonico
h 15,30 Quale organo/risorsa?
Pulizia e attivazione dei chakra con test kinesiologico individuale
h 16,45 Cerchio finale con meditazione e saluti
Posti limitati (15 persone max)
Per info: Caterina: 3661972248
