16 FEBBRAIO - MONDAINO E LA VALLE DEL CONCA

La Val Conca territorio di confine tra Marche e Emilia Romagna contesa tra Montefeltro e Malatesta, qui passava la linea gotica nella II guerra mondiale. Un percorso ad anello tra colline e boschi dove incontreremo antichi castelli, attività agricole e piccoli centri abitati. Sentieri e carrarecce lungo ripide colline, antichi collegamenti ricchi di storia. Alla fine dell'escursione potremo visitare Mondaino e l'interessante Museo comunale Paleontologico.
Difficoltà: E (Medio) - Dislivello 450+ - Km 14
Appuntamento: Ore 10:00 Mondaino
Cosa portare: Pranzo al sacco e tutto il necessario per il trekking
Quota di partecipazione: € 15,00
Informazioni e Prenotazioni: 3389034982
Guida: Clare Law Perticaroli
Il luogo di ritrovo è presso il parcheggio di Mondaino https://maps.app.goo.gl/c5iqUbRRZzfGiHSF6

16 FEBBRAIO - CERCHIO NATURA & YOGA

Un cerchio natura, per vivere una connessione con gli elementi, chiamati "agenti di trasformazione" nella Medicina Cinese e che proprio per questo nelle pratiche di salute vengono utilizzati per fare prevenzione.  Ogni elemento è un nutrimento, capace di farci scoprire il valore delle nostre scelte e stile di vita, di insegnarci la via per riequilibrarci imparando a conoscere i propri punti deboli, adottando una pratica a nostra misura. Pulizia e attivazione dei chakra con test kinesiologico individuale Pranzo con vellutata - Cerchio finale con meditazione.

Difficolta: nessuna

Appuntamento: Ore 10:00 Hotel Pineta Campodonico di Fabriano (AN)

Cosa portare: Materassino isolate per la pratica

Quota di partecipazione: € 35,00

Informazioni e prenotazioni: 3661972248

Conduce: Caterina Fantoni Interprete ambientale - Shin - Rin -  Yoga

Il luogo di ritrovo è presso il parcheggio Hotel Pineta Campodonico

https://maps.app.goo.gl/JgEPfkXvfTHeYJgB6

23 FEBBRAIO - IL SENTIERO DELL'AQUILA

Parco Regionale della Gola della Rossa e di Frasassi
Il Sentiero dell'Aquila è un suggestivo percorso naturalistico immerso in un paesaggio montano mozzafiato. Il tracciato si snoda tra boschi, tratti rocciosi e punti panoramici, dove è possibile avvistare l'aquila reale. Perfetto per chi cerca un'esperienza immersiva nella natura incontaminata.
Difficoltà: E (Medio) - Dislivello 400+ - Km 7
Appuntamento: Ore 10:00 Pierosara
Cosa portare: Pranzo al sacco e tutto il necessario per il trekking
Quota di partecipazione: € 15,00
Informazioni e Prenotazioni: 348 5835485
Guida: Alberta Cardinali
Il luogo di ritrovo è località Pierosara davanti al Ristorante "Da Maria" Qui https://maps.app.goo.gl/Uj3UaeiXibw6jT8p9

23 FEBBRAIO - BAGNO DI BOSCO DI FINE INVERNO

Liberarsi dal peso dell’inverno dalle parole che riempono le nostre giornate, in un orario tiepido per preparare il corpo e lo spirito alla primavera.
Ascolteremo i suoni che preludono all’arrivo della stagione, contattando lo spirito degli alberi . Contempliamo il momento che vive il bosco con esercizi di attenzione e meditazione. La passeggiata ci regalerà momenti di cerchio, narrazione e convivialità.

Difficoltà: T (facile)

Appuntamento: ore 10,30 Az. agricola "Il Giardino dei Semplici " Arcevia
Durata: 2,5 ore
Quota di partecipazione: € 15,00

Informazioni e prenotazioni: 3661972248

Conduce: Caterina Fantoni Interprete ambientale - Shin - Rin -  Yoga

Il luogo di ritrovo è presso Az. agricola "Il Giardino dei Semplici " Arcevia

https://maps.app.goo.gl/u7PkFJevSF2uDa4cA