TREE TENTS & YOGA EXPERIENCE CAMP MONTE CUCCO

Due giorni nella natura per aiutarci a scoprire le nostre risorse di trasformazione e vitalità interiori, in equilibrio con l'estate. Percorreremo in silenzio i boschi del Monte Cucco, dormendo sulle nostre Tree Tents appese agli alberi, in un Parco di rara bellezza, che ci consente di scoprire anche ambienti diversi come le grotte. Il programma prevede 4 - 6 sessioni di Yoga, una sequenza Yoga per l'estate in altitudine e relax; percorsi silenziosi dedicati alla meditazione e connessione magici linguaggi natura, lettura Inni vedici e condivisioni a cura dell'interprete ambientale e operatrice Yoga/Shiatsu, Caterina Fantoni

PROGRAMMA

Incontra Te stesso con il Tree Tents & YOGA per allinearti con armonia alla Natura!

Primo giorno

Ore 9:30 ritrovo dei partecipanti in località Pian delle Macinare (Costacciaro PG) in prossimità del Rifugio Mainardi.

Briefing iniziale e cooscenza del gruppo dei partecipanti.

Organizzazione degli zaini, giornalieri.

Ore 10:00 Partenza in escursione Respirando in silenzioso cammino nel Parco del Monte Cucco. Un sentiero verso Sud ?

ore 11:30 -13:00 Pratichiamo una sequenza Yoga per l’estate in altitudine e relax

ore 13:00 Pranzo al sacco

ore 14:30 - Condivisione lettura inni natura tratti dai Veda

Visualizzazione e Meditazione su qualità “Con – Tatto e innocenza” e confronto:

Sentiamo il fluire dell’Elemento che è a supporto della pratica

Ritorno con cammino silenzioso e attività esperienziale : Trova il tuo punto di vista originale nella ruota con i 5 elementi natura. Come incrementare la qualità della fiducia. Come utilizzare il Movimento energetico del Fuoco Estivo.

h 17:00 sistemazione bagagli al Tree Tents Experience Camp

h 18:30 Ripartiamo dalla porta d’oro dell’EST : Dal proprio punto di vista a quello comune. Creazione del Mandala Natura. Quale qualità creativa per la comunicazione con noi stessi e in relazione.

ore 20:00 Cena Vegetariana in Rifugio

ore 21:30 mini concerto sotto le stelle con Shruti box canti e mantra corale

Secondo giorno

ore 7,30 Meditazione e pratica fluente di Yoga per l’Estate

ore 9:00 Colazione

ore 10:00 Attività di escursione alla scoperta della foresta del Monte Cucco

ore 13:00 Pranzo al sacco e ritorno

ore 15:00 saluti finali

Norme e disposizioni per al partecipazione

Il trekking, come risaputo, si volge in ambiente naturale.

In questo caso, parliamo addiritura, di un ambiente naturale con alto valore paesaggistico ed energetico il Parco Naturale Regionale del Monte Conero

Per la nostra organizzazione, la salute e il benessere della persona, passano attraverso uno stile di vita sano dove uomo e ambiente naturale sono strettamente collegati tra loro.

Le norme in vigore ci chiedono di muoverci seguendo alcune disposizioni, tra le quali 'utilizzo di una mascherina, disinfettante e distanza di sicurezza.

La distanza di sicurezza sarà la nostra linea conduttrice, mentre gli altri dispositivi saranno utilizzati dove questa non potrà essere messa in pratica (accoglienza, passaggi stretti...) nel pieno rispetto delle normative vigenti.

Per la tipologia del tracciato, e per questioni di salute individuale e da indicazioni della regione Marche durante il cammino del trekking, non dovranno essere utilizzate e non è consigliato utilizzare mascherine protettive, poiché effettuare salite con tali protezioni significherebbe creare i presupposti per altre problematiche, di salute che sarebbero meglio evitare.

Vivere la bellezza della natura è il primo passo per purificare il corpo e la mente

INFORMAZIONI E COSTI

Quota individuale di partecipazione

€ 129,00

La quota comprende

Escursioni e attività come da programma alla scoperta delle bellezze naturali e storico culturali del Parco naturale del Monte Cucco

Guida Ambientale Escursionistica/Educatore Ambientale dedicata ed insegnante Yoga per tutta la durata del Tree Tents Experience per la conduzione delle attività previste dal pogramma

1 Cena Vegetariana presso il Rifugio Mainardi bevande incluse

1 Pernottamento in confortevoli Tree Tents da 2 o 3 posti anche uso singolo

1 Colazione presso il Rifugio Mainardi

La quota non comprende

Pranzi in generale

Quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”

Il Tree Tents Experience prevede i pernottamenti in tree tents, è richiesto quindi un minimo spirito di adattamento alla vita in natura.

I partecipanti dovranno essere dotati di sacco a pelo personale e abbigliamento adatto ad una permanenza di due giorni (una notte) in Tree Tents sospese tra gli alberi, zainetto per escursione giornaliera, borraccia e scarponcini da trekking, costume, ciabattine e accappatoio, abbigliamento personale a piacere.

I partecipanti avranno a disposizione un bagno con relativa doccia e servizi presso l'Agriturismo.

N.B.:

in caso di condizioni metereologiche o in condizione di allerta meteo tale da non permettere lo svolgimento del Tree tents Trekking Experience in sicurezza, il programma sopra indicato potrebbe essere modificato anche in modo considerevole.

iscrizioni

Per iscriversi è necessario:

compilare il form al seguente link
attendere conferma avvenuta iscrizione,
provvedere al pagamento della quota di partecipazione tramite bonifico presso:

Banca Etica - Filiale Ancona

IT 37Q0501802600000016712168
INTESTATO A NATURA IN MOVIMENTO SOCIETA' COOPERATIVA

inviare copia del bonifico alla seguente mail:

treetentstrekking@forestalp.it